كلية التربية المقداد تقيم ندوة بعنوان اهمية ممارسة النشاط البدني المنتظم في الوقاية من الامراض المزمنة وتعزيز الصحة البدنية والنفسية

برعاية واشراف السيد عميد كلية التربية المقداد الاستاذ الدكتور أياد هاشم محمد المحترم ، أقامت وحدة التأهيل والتوظيف والمتابعة في كُليتنا ندوة بعنوان ( اهمية ممارسة النشاط البدني المنتظم في الوقاية من الامراض المزمنة وتعزيز الصحة البدنية والنفسية ) ، اليوم الثلاثاء الموافق 7 نيسان 2026 ، حاضر فيها : م.م. اسان حسن جواد ، وعلى قاعة المرحوم الدكتور عبد الستار الأسدي .

هدفت الندوة إلى توضيح أهمية ممارسة النشاط البدني في الحفاظ على الصحة العامة، وتعزيز الوعي بأثر الرياضة في تحسين الصحة النفسية وتقليل مستويات التوتر والقلق، فضلاً عن تشجيع الأفراد على تبني نمط حياة صحي ومستدام،

وتناولت الندوة عدة محاور أبرزها تعريف النشاط البدني وأنواعه، وبيان الفرق بين النشاط البدني والرياضة، وأهمية إدماج النشاط البدني في الحياة اليومية،

فيما خرجت الندوة بجملة من التوصيات من أهمها ضرورة ممارسة نشاط بدني لا يقل عن (30) دقيقة يومياً، والعمل على نشر الثقافة الصحية في المدارس والجامعات، وتنظيم برامج توعوية مستمرة لتعزيز السلوكيات الصحية، وتوفير بيئة داعمة لممارسة الأنشطة الرياضية،

وتأتي هذه الندوة في إطار تحقيق أهداف التنمية المستدامة، لاسيما الهدف الثالث المتعلق بالصحة الجيدة والرفاه، من خلال تعزيز أنماط الحياة الصحية والوقاية من الأمراض المزمنة، بما يسهم في بناء مجتمع أكثر وعياً وصحة.

شعبة الاعلام والاتصال الحكومي